Conférence sur l'activité physique adaptée pour les retraités

Dans le cadre d’un programme financé par la conférence des financeurs, un enseignant en activités physiques adaptées de l’association SIEL BLEU intervient pour mettre en place un cycle de 16 séances d’APA (Activités Physiques Adaptées) d’1h à Pleucadeuc pour les personnes de plus de 60 ans. L’objectif de ces ateliers est de travailler la souplesse, la force, la coordination ainsi que l’équilibre des participants tout en prenant plaisir à bouger et ainsi améliorer ses capacités physiques.

 

Une réunion d’information se déroulera le mardi 8 octobre à 14h à la salle multifonctions, et les séances suivront par la suite.

Les inscriptions pour les séances se feront le jour de la réunion ou en amont auprès de la mairie (02 97 26 92 27).